引用:
原帖由 together 于 2008-7-26 11:56 PM 发表
偶发现wii fit好像对健身没有吹得那么牛的效果,比如wii ski那一套游戏吧,好像动动膝盖就行了。不过yoga没玩过,不知道会不会更模拟真的yoga一些。。。
还好吧,expectation不同而已.要想用它减肥是要求太高了.但是我觉得wii fit作为一个健身游戏还是挺不错的
我本来根本就不会去做那些push up啊,yoga poses的,wii fit等于给你一个virtual的personal trainer,
教你一些basic move, 通过sensor纠正你的动作,敦促你锻炼,还是很有效的
我如果不是几乎每天都打网球,肯定还是会坚持玩wii fit的
这个周末弄了wii ski来玩,感觉也比特特要好,呵呵
滑起来的感觉虽然不是完全模拟,还是还是有些feel的
其实skiing也就是协调的weight shifting
这个wii ski基本上还是模拟到了,
如果balancer还能振动,模拟地面的不平那就更爽了