不是听说你是打篮球的么？
明天出来锻炼吧， 给我参观一下肌肉～～～

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原帖由 bbcat 于 2008-3-18 07:20 PM 发表


今天遇到几个人，都问我是不是专业运动的。。。

我就是乱折腾一下的人。。。

去跳跳操吧， 比较fun, 容易坚持， 我这几天总是跑步， 挺没意思的。

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原帖由 inuyasha 于 2008-3-18 06:55 PM 发表

我昨天跳了会儿绳

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原帖由 Sherry 于 2008-3-18 08:01 PM 发表
去跳跳操吧， 比较fun, 容易坚持， 我这几天总是跑步， 挺没意思的。

去哪里跳啊？跳什么操啊？

我每天都去的，不过都是9点多的时候。

哎，没肌肉哦～～只是单薄了点

酱紫啊， 9点多太晚了， 运动完了睡不着觉了。

 

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原帖由 bbcat 于 2008-3-19 12:01 PM 发表 我每天都去的，不过都是9点多的时候。 哎，没肌肉哦～～只是单薄了点

呵呵，我睡的晚，主要是吃完饭要休息下才能运动，饭前运动，发现自己吃得更多，哈哈

歇了三天， 今天继续， 好的习惯不能丢～
25分钟登山机， 5分钟spinning, 心率上不去，除非偶蹬的飞快， 遂放弃，
20分钟椭圆机， 10分钟拉伸， 期间参观娜娜3分钟，
可惜晚上没控制住，吃了好些鱼虾， 还好没有吃主食。

引用:

原帖由 Sherry 于 2008-3-22 08:20 PM 发表 歇了三天， 今天继续， 好的习惯不能丢～ 25分钟登山机， 5分钟spinning, 心率上不去，除非偶蹬的飞快， 遂放弃， 20分钟椭圆机， 10分钟拉伸， 期间参观娜娜3分钟， 可惜晚上没控制住，吃了好些鱼虾， 还好没有 ...

bbcat跑哪里去了？

本来说今天要来的

some of my coworkers go to gym around 10 pm every day... I wonder how they can go to sleep afterwards....

昨天晚上偶们干了坏事儿了，半夜12点chao偏要放个厨师做饭的电影， 还挺好看的，看着看着偶们就忍不住到冰箱里搜寻食物，

昨天算是彻底白跑了。 

 

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原帖由 together 于 2008-3-23 11:09 AM 发表 some of my coworkers go to gym around 10 pm every day... I wonder how they can go to sleep afterwards....